Funktions­training

Das Funktionstraining ist ein spezielles Bewegungstraining und Übungsprogramm. Es soll die Muskulatur beanspruchen und Gelenke mobilisieren.
Ziel ist die Verbesserung und der Erhalt von Körperfunktionen. Förderung der Beweglichkeit und die Verbesserung des Körpergefühls.
Die Gruppe trainiert stets gemeinsam und wird von einer qualifizierten Übungsleitung durchgeführt.

• Altersgerechte Gruppenangebote
• Physiotherapeuten und Kursleiter
• Gruppentraining
• Gezieltes Training