Rehasport Aurich

Rehasport ist ein ärztlich verordnetes Bewegungstraining in der Gruppe und bietet die Möglichkeit durch Sport selbst aktiv Einfluss auf die eigene Gesundheit zu nehmen.
Das Training ist gesundheitsorientiert und beinhaltet verschiedene Schwerpunkte, wie Koordinations-, Kräftigungs-, Ausdauer-, Entspannungs- und Dehnübungen.
Die Sportgruppe trainiert gemeinsam und wird von einer qualifierten Übungsleitung geführt.

• Rehabilitationssport
• Qualifizierte Kursleiter
• Gruppentraining
• Individuelle Beratung